Ouvrir les yeux au milieu de la nuit, conscient d’être éveillé, mais se rendre compte qu’on est totalement incapable de bouger le moindre membre ou de prononcer un seul mot.
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C’est l’une des sensations les plus terrifiantes et spectaculaires que l’anxiété puisse provoquer. Assis tranquillement chez vous ou en pleine réunion, vous ressentez soudainement une oppression thoracique, une incapacité à
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On l’oublie trop souvent : la fatigue la plus violente n’est pas toujours celle qui fait suite à un effort physique intense ou à une nuit blanche. Il existe une
Les faux amis de l’hypocondriaque : quand les objets de mesure deviennent des piègesLes faux amis de l’hypocondriaque : quand les objets de mesure deviennent des pièges
Dans la boîte à outils du parfait petit hypocondriaque, ils ont remplacé les manuels de médecine poussiéreux. Montres connectées, tensiomètres de poignet, oxymètres de pouls ou applications de suivi cardiaque
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On a tous, un jour ou l’autre, fait l’expérience de ce phénomène étrange : plus on focalise notre attention sur une partie de notre corps, plus on a l’impression que
Anxiété et génétique : héritons-nous de nos peurs ?Anxiété et génétique : héritons-nous de nos peurs ?
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